Дэлгэрэнгүй
Татаж авах Docx
Дэлгэрэнгүй уншаарай
Тэд [өндөг] өөх тосоор дүүрэн. Ургамлан хоолны ялгаатай нь ихэвчлэн өөх тосгүй байдаг. Бас холестеролоор дүүрэн байдаг бөгөөд мэдээж хэрэг ургамлын гаралтай хоол хүнс нь ямар ч холестеролгүй, ургамлын гаралтай хоолонд байдаг шиг их хэмжээний эслэг байдаггүй тул эрүүл мэндийн хүнсний эсрэг заалтууд юм.
