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今日新闻提要，南韩与世界粮食计划署合作以提升象牙海岸粮食安全；全球研究指出气候变迁导致了格陵兰岛漂移；澳洲新南威尔斯州大力推广该州的纯素蛋白制造业；沙乌地和德国的科学家们创下新纪录于钙钛矿—硅晶串迭型太阳能电池的效率；中国癌症康复者供免费住宿给弱势住院病人看护家属们；国际旅馆业联盟与纯素非营利组织合作透过改进菜单降低碳足迹；以及南非的兽医院将已治疗好的穿山甲族人放归回野外。
今天我要来分享可供参考的一个健康小妙方。您们知道吗？保持充足的水分可以促进血液循环，并且维护心血管的健康。饮用石榴汁、柳橙汁等果汁以及姜茶，可以扩张血管，而富含欧米伽—３脂肪酸、维生素Ｅ或精胺酸的食物，如：核桃，则有助于减少发炎的症状并增强心脏的血液供应。此外，维持规律的体能锻炼，例如散步、游泳或瑜伽，也能增强血管功能。避免吸烟和使用兴奋剂，因为它们会损害血管并阻碍血液循环。另外，定期体检，及早控制高血压和糖尿病等疾病，对于保护循环系统至关重要。
您现在能笑一笑吗？好。因为今日笑话「温度假期」登场啰。
今天的科学课主题是「热胀冷缩」。老师要求学生们说出生活中实际的例子。这时，赞恩咧嘴一笑，举起了手。
「好的，赞恩，你可有何好例子？」
「当然有。天热的时候，我们的暑假可长达十周…而天冷时的寒假只有一周！」
？！
