Detalhes
Download Docx
Leia Mais
Hoje temos uma sugestão de refeição simples e saudável da nossa Amada Suprema Mestra Ching Hai (vegana). Oi crianças maravilhas. Ore a Deus para que você seja abençoado com saúde e inteligência para cuidar de si mesmo e de sua amada família e amigos quando eles precisarem de sua ajuda. Agora eu tenho um segredo para compartilhar com vocês. Quando não tenho tempo para cozinhar, faço apenas vegetais frescos e em conserva. Encha meio frasco ou um recipiente de vidro com água quente ou fria, adicione um pouco de sal, vinagre e um pouco de açúcar mais um pouco de caldo em pó, tudo misturado tanto quanto necessário ao meu gosto. Depois coloco o meu vegetal preferido, lavado e picado, e desfruto com pão ou arroz, mesmo na hora ou alguns dias depois. Desta forma, há menos lavagem a fazer. Yum! Delicioso! Você pode tentar isso também. Bom apetite. Deus Ama vocês crianças. Nós Te amamos também, Suprema Mestra Ching Hai, e obrigado por esta dica deliciosa para uma refeição agradável.
