Ada baiknya Anda menyimpan jahe segar di rumah untuk keadaan darurat.

Tetap kuat dan sehat dengan pola makan vegan. Saya punya tip kesehatan untuk Anda hari ini. Jahe adalah rempah yang umum digunakan dalam resep masakan, dan dapat digunakan untuk meredakan pilek, sakit kepala, sakit perut dan nyeri badan, dahak dan trauma. Selain itu, ia memiliki efek anti-peradangan, pereda nyeri, dan penurun demam. Jika Anda sedang tidak enak badan, campurkan 10 gram jahe mentah yang sudah dicincang, 4 gram akar manis dan 300 mililiter air, lalu didihkan. Bagi jumlah tersebut untuk diminum sepanjang hari. Jika Anda mengalami mual, kunyahlah sepotong kecil jahe hingga rasa mual menghilang. Ada baiknya Anda menyimpan jahe segar di rumah untuk keadaan darurat.