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क्वान यिन (आंतरिक स्वर्गीय प्रकाश और ध्वनि) ध्यान के लाभ, भाग 22

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(आंतरिक स्वर्गीय) ध्वनि - दीक्षा के बाद, आपको इसे दिन में 24 घंटे, सप्ताह में 7 दिन लेना चाहिए। सभी समय। कभी-कभी ऐसा होता है कि आप शोरगुल वाले स्थान पर होते हैं, या स्थान बहुत दूर होता है, और आप उन्हें सुन नहीं पाते। लेकिन अगर आप एक छोटी सी कोठरी में हैं या छोटा स्नान कक्ष, यह तुरंत वहाँ है। तब आपको पता चलेगा कि यह हर समय मौजूद है। लेकिन आपको फिर भी इसे आधिकारिक तौर पर करना होगा।

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