Quels sont les avantages que vous avez constatés en devenant végane ?

Actu de l’Association internationale de Maître Suprême Ching Hai aux États-Unis...

Le 11 octobre 2025, les membres de notre Association en Californie du Nord ont participé à la 7e édition annuelle du SacTown VegFest au Cosumnes River College de Sacramento. Parrainé par la SacTown Veg Society, cet événement gratuit promeut un mode de vie végan sain et écologique. Ce festival familial a réuni vendeurs végans, refuges pour animaux-personnes, conférenciers et démonstrations de cuisine végane très appréciées qui ont attiré des participants désireux d’apprendre les techniques de préparation des repas végans.

Les membres de notre Association ont tenu un stand où ils diffusaient Supreme Master Television et partageaient les enseignements de Maître. Divers livres de Maître, notamment « L’amour est la seule solution », « De la crise à la paix : la solution végane biologique », un livret « La Clé de l’Illumination Immédiate », un livret de recettes véganes et un guide pour débuter le véganisme, ont été remis gratuitement. Les invités ont également reçu des cartes Supreme Master TV Max, ainsi que de jolis marque-pages et des dépliants d’information. Plusieurs participants ont partagé leurs expériences de vie végane.

Quels sont les avantages que vous avez constatés en devenant végane ?

J’ai constaté de nombreux avantages, notamment sur le plan mental et physique. La perte de poids est un gros avantage. De plus, pour les animaux, c’est une énorme bénédiction de ne pas être torturés dans des fermes industrielles et d’être gardés dans des conditions horriblement insalubres et de torture. C’est donc une situation où il n’y a pas de perdants ; tout le monde y gagne.

Il y a plusieurs années, j’avais beaucoup de problèmes de santé, de l’arthrite dans les mains et des douleurs généralisées. J’ai davantage étudié la question. J’ai regardé de nombreux documentaires très intéressants qui existaient sur le sujet. Et j’ai compris que c’était mon alimentation qui était en cause. J’ai alors pris la décision de devenir végétalienne, et cela a complètement changé ma vie. Tous mes problèmes de santé ont disparu, ulcères d’estomac, douleurs, tout cela s’est envolé.

Je suis végane parce que pour moi, c’est pour les animaux, c’est pour la Terre, c’est pour notre connexion à tous.

J’adore être végane, ça m’a ouvert les portes d’un monde nouveau, celui de toutes sortes de nouveaux aliments. Je pense que c’est une bénédiction dans ma vie, la meilleure décision que j’ai jamais prise.

Ma santé est excellente. J’ai 60 ans et je n’ai aucun problème physique. Je ne prends pas de médicaments. J’ai réussi à convaincre ma mère, qui a subi un double pontage et qui a l’artère cérébrale bouchée, d’arrêter ses médicaments pour le cœur et de suivre un régime végétal à 87 ans. Elle le fait depuis trois ans. Elle n’est jamais retournée à l’hôpital. Nous avons adopté un régime à base d’aliments végétaux complets, et cela a été une bénédiction pour elle, pour nous deux.

Je souffrais de goutte. La douleur était insupportable. J’ai donc décidé d’essayer cette idée folle de manger des végétaux, et devinez quoi ? Ça a marché. J’ai donc arrêté les médicaments contre la goutte. J’ai arrêté tous les autres médicaments que je prenais. J’étais prédiabétique et j’avais de l’hypertension, alors j’ai évité tous ces médicaments. À présent, je prends zéro médicament. J’avais une énergie débordante. Je me suis mis à faire de l’exercice, et ça a complètement changé ma vie. J’encourage vivement tous ceux qui veulent retrouver l’énergie qu’ils avaient à 18 ans à commencer à manger des végétaux et à se débarrasser des animaux morts, car ceux-ci ne font qu’alimenter les maladies, les maladies chroniques et l’inflammation, et cela n’a rien de bon.

Il y a tellement d’avantages, tant pour la santé physique que mentale. Je dirais que je suis bien plus heureuse, que ma vie est beaucoup plus joyeuse. Il y a donc de nombreux avantages. Alors oui, j’adore être végane.

Nous exprimons notre sincère gratitude à la SacTown Veg Society et au Cosumnes River College pour cet événement inspirant. Nous remercions aussi les membres de notre Association pour leur amour et leur dévouement, dans le partage des enseignements de Maître. Dans la Grâce infinie de Dieu, puisse le monde adopter bientôt le mode de vie végan compatissant afin de profiter de ses bienfaits salutaires qui changent la vie.