نکات مفید برای گرفتگی عضلات پا در شب

دکتر "اسکات درسدن"، متخصص طب اورژانس از بیمارستانی در شمال غربی شیکاگو، امریکا، میگوید: «گرفتگی پا در واقع فقط یک انقباض و سفت شدن خود به ‌خود عضلانی است» «مشکل این است که میتواند برای چند ثانیه یا حتی چند دقیقه بسیار دردناک باشد.»