تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
إنني خضري إلى الأبد ولكن بعضكم قد يكون جديداً على طريقة العيش الرحيمة هذه وقد يستفيدون من بعض النصائح العملية والحكيمة. ولذلك، يسعدني أن أشارك هذه النصيحة الغذائية الخضرية من معلمتنا الحبيبة "المعلمة السامية تشينغ هاي" (خضرية):"في الصيف، ثمة المزيد من الوفرة في الفواكه والخضراوات وشراؤها أقل تكلفة، أو عندما يكون لديكم فائض منها، يمكنكم حفظها للاستخدام لاحقاً من خلال هرسها بالخلاط ثم الاحتفاظ بها في أوعية لتجميدها من أجل استخدامها لاحقا كمواد للدهن أو عصائر أو مزيج في الماء للمشروبات الصيفية الخفيفة أو الشربات أو الحساء.... استمتعوا"!شكراً لكِ أيتها "المعلمة السامية تشينغ هاي" على هذا الاقتراح اللذيذ. ولا يمكننا الانتظار لتجربته!هل تريدون وصفات نباتية عالمية مجانية؟ زوروا موقعنا SupremeMasterTV.com/veganrecipes
